"Sterker, energieker en fitter - op jouw tempo, op jouw plek"
Aanbod
1-op-1 Personal Training
Beweging op jouw tempo, in jouw omgeving
Mijn 1-op-1 trainingen gaan door bij je thuis of buiten, op momenten die in jouw leven passen. Je traint met persoonlijke begeleiding, zonder fitnessdrukte, en met volle aandacht voor jouw conditie, kracht en vooruitgang.
Duo & (3 - 4)
Samen trainen, met persoonlijke aandacht
Heb je iemand die samen met jou wil trainen? Dan kunnen we een duo- of groepssessie plannen tot 4 personen. Zo train je samen, met de kwaliteit van persoonlijke begeleiding afgestemd op iedereen zijn niveau.
Hoe ziet een traject eruit?
We starten met een kennismaking waarin we jouw situatie, doelen en eventuele klachten bespreken. Van daaruit bekijken we samen welke aanpak het best bij je past, individueel of in een kleine groep.
De trainingen worden stap voor stap opgebouwd en afgestemd op jouw lichaam, je conditie en je dagelijkse leven. Ook in duo of small group blijft er aandacht voor ieders niveau en mogelijkheden. Het doel is niet alleen om fitter te worden, maar om op een haalbare manier sterker, energieker en gezonder te blijven op lange termijn.
Omdat elke begeleiding anders is, werk ik niet met één vaste formule. Tijdens de kennismaking bekijken we wat voor jou het meest geschikt is.
Tarieven
1-op-1 personal training
Volledig op maat van jou. Jouw tempo, jouw doelen, mijn volledige aandacht.
Starterstraject
12 weken - 1x of 2x per week
1x per week
€768 / traject
€64 per sessie · 12 sessies
2x per week
€1.464 / traject
€61 per sessie · 24 sessies
Standaardtraject
24 weken - 1x of 2x per week
1x per week
€1.464 / traject
€61 per sessie · 24 sessies
2x per week
€2.784 / traject
€58 per sessie · 48 sessies
Intensieftraject
36 weken - 1x of 2x per week
1x per week
€2.088 / traject
€58 per sessie · 36 sessies
2x per week
€3.960 / traject
€55 per sessie · 72 sessies
Duo & Groepstraining (3 - 4)
Samen trainen met je partner, een vriend of tot 4 personen — en toch met persoonlijke aandacht voor iedereen.
Duo-training (2 personen)
2 personen - prijs per persoon
12 sessies · 1x/week
€576/ persoon
€48 per sessie
24 sessies · 1x/week
€1.080/ persoon
€45 per sessie
Groepstraining (3 - 4 personen)
3–4 personen · prijs per persoon
12 sessies · 1x/week
€456/ persoon
€38 per sessie
24 sessies · 1x/week
€840/ persoon
€35 per sessie
Voor duo en small group van 36 weken of 2x/week: neem contact op voor een persoonlijk voorstel.
Wat zit er in elk traject?
Gratis en vrijblijvende kennismaking voor de start
Persoonlijk trainingsplan op maat van jouw lichaam en leven
Begeleiding bij jou thuis of buiten — geen verplaatsing of materiaal nodig - Ik breng alles mee
Regelmatige evaluatie en bijsturing van je traject
Bereikbaar via WhatsApp of telefoon tussen sessies in
Verplaatsing binnen een straal van 20 km is inbegrepen in de prijs — ik kom naar jou toe, zonder extra kosten
Niet zeker welk pakket bij jou past?
De kennismaking is volledig gratis. We bekijken samen wat het best aansluit bij jouw situatie.
Personal training aan huis regio Kortrijk - Zwevegem - Harelbeke - Waregem - Anzegem - Avelgem - Kluisbergen